SCAPA CINE STIE!

Asa suna un titlu in cadrul seminarului de nutritie la care am participat in weekend.  Nu e un titlu care sa te impresioneze prin frumusete ci este mai degraba o atentionare. Adevarata, din pacate. Din cunostiintele impartasite cu generozitate de doamna Violeta Luca, medic de familie, am retinut cateva si pentru blog. Desi in general stiam ca este bine sa …

Se poate trisa la concursuri?

Pentru ca multi dintre noi participam la diverse concursuri online, consumand timp si sperand ca vom castiga, mi se pare natural ca atunci cand ne-am inhamat la o treaba, sa fim siguri ca toti concurentii au sanse egale. Ma refer in special la concursurile care se bazeaza pe voturi. Dar cum se poate trisa? Cel mai usor cand nu se …

Concurs de … multumiri

Am participat recent la un concurs de bloguri personale. Am vrut mai mult sa inscriu site-ul doctormenci.ro si daca tot am ajuns acolo m-am inscris si eu. Ghinion, in sectiunea Sanatate au fost doar doua site-uri si nu s-a facut sondaj. In schimb la bloguri personale au fost cele mai multe inscrieri si cele mai multe voturi. M-am clasat pe …

8 pahare cu apa, 8 pasi spre sanatate

A propos de cele 44 de pahare de ieri, desi multi dintre „traditionalisti” vor spune ca apa nu e buna nici in cizme, voi aminti astazi doar despre paharele cu apa. Ati vazut la TV ca trebuie sa bem 2 litri de apa zilnic? E mult, e putin? Hai sa va ajut cu cateva sugestii, ca sa nu va mai ganditi …