Un tip vine afumat acasa, asa mai spre dimineata… – Sa-ti fie rusine, ii zice nevasta-sa. Te-astept de 3 ore cu lumina aprinsa. La ora asta se vine? – Ba tie sa-ti fie rusine… Hâc! Astept de 3 ore in fata casei sa stingi lumina si sa te culci, ca sa pot veni…
Trebuie sa spun ca am gazduit si eu cateva concursuri, iar inainte am facut un mic sondaj pentru jurizare. In urma sondajului, castigatorul unui concurs s-a decis prin tragere la sorti (filmata, la ora dinainte fixata, sa nu fie probleme de interpretare) iar 2 concursuri au fost jurizate exclusiv de sponsori. Spun de la inceput ca nu-mi plac concursurile pe baza …
Bine v-am regasit la… Miercurea fara carne. Si de data asta meniul imi apartine in mare parte, asa ca iata despre ce este vorba. Pentru de dimineata am avut salata de vinete si zacusca pe paine integrala alaturi de o rosie de la tara. In intervalul 09:00 – 11:00 n-am uitat de patratica de ciocolata si portia de fructe. La pranz …
V-am spus deja ca Daria mea face dans sportiv de performanta. De vreo 9 ani. Si dupa ce la cursul de nutritie am inteles ca nevoile energetice difera de la persoana la persoana in functie de varsta, sex, conditii de mediu, activitate fizica etc., azi am gasit in cartea lui Earl Mindell – Biblia vitaminelor – recomandarile pentru mai multe categorii de sporturi. Iata …