Clean 9, sportul si sanatatea

Clean 9 sportul si sanatatea se impaca bine in aceasta perioada. Cel putin la mine 🙂

Clean 9 sportul si sanatatea

In fiecare zi din cele 9 ale programului Clean 9 de la Forever se recomanda minim 20 de minute de miscare. Asa ca ieri m-am aliniat la logo-ul olimpic de la Google si am jucat tenis de masa.

Mai realistica poza noastra de la ping-pong decat a varului Goagal, nu-i asa?

Si n-am jucat doar doar 20 de minute, ci de vreo 10 ori mai mult 🙂 Cam 3-4 ore, in 3 reprize. Si ca sa nu credeti ca am stat doar de poza, uite si dovada.

Doar asa, un pic de incalzire cat sa va fac pofta 🙂

Spor(t) si sanatate!

Daniel Botea

Blogoltean verde ca prazul si natural ca Aloe Vera.

Informatia utila impartasita este remediul natural contra ignorantei