Ad Blocker Detected
Tema blogului nu afiseaza imaginile in anumite conditii gen Chrome pe Windows 10 cu Ad Blocker activat. Pana se remediaza bug-ul te rog sa-i dai o exceptie si vei vedea si imaginile de pe blog. Multumesc frumos!
Daca la mijloc de saptamana va obisnuisem cu Miercurea fara carne, provocarea de la Ambasada Suediei vine azi cu bonus. Dupa 2 vine 3, asa ca vin si eu cu Day3 din #7DayChallengeRomania.
M-a inspirat toamna naturala astfel incat azi am mai adaugat ceva la provocarile #7DayChallengeRomania. Ce? Va invit sa decoperiti in randurile urmatoare (si mai ales sa experimentati si voi).
Day3 #move – dimineata pe racoare
Este a treia zi consecutiva cu alergare de dimineata in Parcul Romanescu, tot la o tura in jurul lacului. Pai daca asa zice Strava, cine sunt eu ca sa comentez 🙂
Mai spun doar ca azi au fost 9 grade Celsius la ora alergarii. Dar tot se vedea aburul respiratiei 🙂 Insa „la talpa” nu s-a simtit. Va prindeti voi mai incolo despre ce e vorba cand zic „talpa” 🙂
Day3 #eat – obiceiul Miercurea fara carne imbunatatit
Miercurea fara carne de azi a venit cu bonus de miscare si natura. Din darurile naturii, de dimineata am avut dovleac la cuptor. Dulce si frumos mirositor 🙂
In #intervaluldulce 09:00 – 11:00 am continuat cu resveratrol si cu o bucatica de ciocolata neagra.
La pranz am savurat o ciorba de legume cu mamaliga si un cascaval pane.
Iar seara, dupa o portie de mers pe jos, am avut mancare de spanac cu mamaliga coapta.
Day3 #live – Smart live & feel the nature
Dimineata pe racoare, cand am vazut iarba plina de roua si de frunze mirositoare, mi-am amintit de impamantare. Ca atare, am stat cateva minute descult printre iarba si frunze de toamna.
Sa va spun care a fost senzatia? Mai bine va zic sa incercati si voi, neaparat dupa o alergare prin natura.
Asta a fost de dimineata. Dupa amiaza am renuntat la masina si am venit din centru pana acasa pe jos.
Iote na si dovada, powered by Strava 🙂
Asa s-a incheiat #Day3.
Daca vreti sa vedeti cum se petrece provocarea #7DayChallengeinRomania, aruncati un ochi aici.
Spor!
Blogoltean verde ca prazul si natural ca Aloe Vera.
Informatia utila impartasita este remediul natural contra ignorantei
