Spuneam ca multi dintre noi ne propunem ca dupa Sf. Ion sa (ne) revenim la starea de dinainte de sarbatori: serviciu, obiceiuri, program, silueta etc. Pentru vremea dietei va propun planta dietei š
Vremea dietei si planta dietei
In ceea ce ma priveste, am tinut cura de detoxifiere inainte de Craciun iar de saptamana trecuta am revenit la obiceiurile normale: serviciu, sport, 2 zile fara carne etc. Singura „tema” lasata dupa Sf. Ion este ora de culcare.
Obligat-fortat toti revenim la vechiul program, insa doar atat. Nu revenim automat si la vechea greutate, mai ales daca mesele de sarbatori au fost mai mult decat imbelsugate.
Pentru cei care si-au propus ca dupa Sf. Ion sa dea jos kilogramele in plus, un inceput bun este detoxifierea. Detoxifierea care ajuta la reglarea metabolismului si la eliminarea kilogramelor mai usor.
Am povestit in decembrie care sunt cele 9 zile de detoxifiere in cadrul programului Clean 9 asa ca nu mai insist.
Spun doar ca Aloe Vera, din al carei gel se beau 3 litri in timpul programlui Clean 9. Pe langa celelalte denumiri mai cunoscute:
- „Vindecatorul tacut”,
- „Planta armoniei”,
- „Planta vietii”,
- „Medicul din ghiveci”,
- „Binecuvantarea cerului”,
este cunoscuta si sub denumirea de „Planta dietei”.
Spor(t) in lupta cu kilogramele in plus si nu mai amanati startul pentru vremea dietei. Nu de alta, dar acus-acus vin sarbatorile de Paste š
Spor!
Blogoltean verde ca prazul si natural ca Aloe Vera.
Informatia utila impartasita este remediul natural contra ignorantei
Costume Barbatesti
Si eu as dori sa incep un program de detoxifiere al organismului. Cred ca ma sa urmez programul recomandat de tine. Poate ma voi stradui sa fac si putin sport. Ar trebui sa ma motivez mai bine.
Karla
Bine spui:)
Incerc si eu o cura post-sarbatori, doar cu apa, legume, fructe si vitamine… si cafeaua la care nu pot sa renunt:)
Sinon, bine te-am regasit in 2011! nerabdatoare sa-ti citesc sfaturile…
Daniel Botea
@ costume:
Spor!
Daniel Botea
@ Karla:
Bafta si vointa š
Am tot vorbit despre subiect in ultimul timp si mai multi mi-au zis ca inainte de a incepe o dieta li se pare mai usor sa tina 2 zile pe saptamana fara sa manance carne. Poti incerca si asa.