Bine ati revenit la Miercurea fara carne 13Iun2012. Azi inovam cu noroc in cadrul meniului, dar bineinteles cu ingrediente fara carne.
Miercurea fara carne 13Iun2012
De dimineata pregatesc o combinatie de zacusca si pesto, pe paine integrala. Nu arata bine?
Ambele sunt conservate, dar mai tarziu am si legume si fructe proaspete. Cum este de exemplu salata de la pranz.
La pranz asteapta o omleta cu ceapa, marar si branza, plus o salata de papadie, varza, castraveti si ceapa verde, plus lamaie si ulei de masline.
Ca sa arate bine, poza o pun imediat ce pregatesc bunatatile. Proaspata-proaspata!
Seara o ciorba de dragavei si loboda, dreasa cu iaurt, pica tocmai bine pentru mine. Usoara si gustoasa si mai ales de sezon, cat mai gasesc ingredientele.
Daca mai are loc, merge si o felie de paine integrala cu icre de stiuca. Icrele reci din frigider le pun pe paine prajita si le las un pic sa-si armonizeze temperatura. Apoi sunt tocmai bune de savurat. Nu mai zic ca dupa incalzire si aroma este mai prezenta.
Bineinteles ca n-am uitat bucatica de ciocolata plus un fruct in intervalul 9 – 11 dimineata. Deci iar cruditati, sa nu uitam ca ele pastreaza vitaminele si mineralele cel mai bine.
Iar seara, dupa alergare, o bere cu alune, ca face bine la Euro 2012.
Pofta buna fara carne!
Blogoltean verde ca prazul si natural ca Aloe Vera.
Informatia utila impartasita este remediul natural contra ignorantei
Pensiuni Busteni
bun meniul tau si o zi fara carne nu ar strica 🙂
Daniel Botea
Sigur nu strica. Nici macar doua zile pe saptamana fara carne nu strica 🙂
Cris-Mary
Arata bine meniul de azi 😀 Ia ghici ce am postat eu 😀 Incep sa-mi sterg datoriile fatat de tine:D In curand rezolv si lepsicile 🙂
Daniel Botea
Ia sa vedem 🙂
Terenuri de vanzare
NU am auzit de supa de dragavei..ce sunt aia?:|
Daniel Botea
Seamana cu spanacul, dar are frunzele mai mari 😉
Stefan
Interesant meniu… Cu siguranta nu strica macar o zi pe saptamana fara carne! Si seara berea cu alune este unul dintre cele mai frumoase sfarsite de zi 😛
Daniel Botea
Eu nici vinerea nu manac carne, dar pun meniul pe blog numai miercurea.
Cazare Brasov
O zi pe saptamana ar merge fara carne…dar nu mai mult…:D
Jocuri Strategie
Pofta buna! Imi place combinatia de pesco si zacusca!
Daniel Botea
Multumesc. E ok, azi am incercat-o.
alicee
ah ce bine arata felia de paine! si eu as manca acum o omleta!! tin si eu miercurea fara carne! cu supe si iaurt
Daniel Botea
Super! Suntem 3 pana acum. Poate postezi si tu meniul zilei, ca sa facem pofta la mai multi. Pofta buna fara carne!
Laurentiu
Zacusca aia este cel putin GENIALA :d Fain meniul!
Daniel Botea
Si mie-mi place, chiar daca d.p.d.v. nutritiv nu este foarte valoroasa, dupa atata fierbere 😉
marlene
Eu fac parte din categoria „nicio zi cu carne”, dar, desi sunt obisnuita cu combinatiile vegetariene, meniurile tale de miercurea fara carne imi lasa mereu gura apa si ma inspira. Cred ca azi mi-ar prinde bine o ciorbita ca cea din imagine, cu loboda proaspat culeasa din gradina 🙂
Daniel Botea
De-asta si pun meniul in fiecare miercuri. Inainte de a ma apuca de miercurea fara carne nu-mi inchipuiam ce-as putea manca 🙂
Andrei
Faci o treaba pe cinste cu blogul asta. Esti foarte serios si nu pot decat sa ma bucur ca iti pot citi articolele..
Daniel Botea
Multumesc frumos! Ma straduiesc!