Chef de CLOMPI si Chef pentru o zi

Am vazut la Chinezu provocarea Chef pentru o zi si cum eu am de multe ori chef de CLOMPI, am zis sa va fac si voua šŸ™‚

Chef de CLOMPI cu ceapa si usturoi verde

Ce este CLOMPI

CLOMPI este intoarsa ca o CLatita dar este OMleta desiĀ arata ca o PIzza šŸ™‚ Este o reteta pe care am perfectionat-o de-a lungul timpului. La inceput puneam si carne inĀ omleta (salam, carnati, mezeluri sau sunca).

CLOMPI netaiata

Intre timp am inteles ca sunt destule proteine de la branza si oua, asa ca am renuntat la carne. Dar daca suntetiĀ mai carnivori de felul vostru, merge de minune si cu carne.

Ingrediente CLOMPI

De baza sunt ouale, branza si ceapa. Dar plecand de la cele 3 ingrediente se mai pot adauga dupa gust usturoi verde, marar, patrunjel, cascaval, masline etc.

Atentie, eu nu folosesc ulei pentru a incinge tigaia.

In intregistrare am folosit 5 oua, ceapa si/sau usturoi verde, marar, patrunjel, branza si ketchup. CLOMPI ajungeĀ pentru un mic dejun deĀ 2-3 persoane.

Chef de CLOMPI tips & tricks

In afara de faptul ca nu folosesc ulei, mai sunt cateva mici secrete. In primul rand compozitia nu trebuie amestecata foarte tare. In acest fel la final se vor simti toate componentele šŸ™‚

CLOMPI sectiune transversala

Un alt secret este ca dupa ce am pus compozitia in tigaia incinsa, las focul mai incet. Apoi pe masura ce se „intareste” omleta, incep sa desprindĀ marginile de pe tigaie, astfel incat la final s-o pot intoarce ca pe o clatita.

Dupa intoarcere mai daug deasupra branza sau cascaval si eventual ketchup.

Se poate si fara ketchup, doar cu branza care se topeste si cu masline.

CLOMPI

Este o reteta foarte versatila, rapida si gata de pregatit cuĀ ceea ce ai prin frigider šŸ™‚ Merge foarte bine de dimineata (cand sunt recomandate ouale) dar si la pranz.

chef de clompi

Inca ceva, pentru culori vii sunt de preferat oua de tara šŸ™‚

Sper ca v-am facut chef de CLOMPI šŸ™‚

Poti fi si tu Chef pentru o zi

Poti sa fii si tu Chef pentru o zi, daca accepti provocarea Selgros.

Cele 16 orasele in care poti fi Chef pentru o zi sunt Oradea, Timisoara, Alba Iulia, Arad, Bacau, Braila, Brasov, Bucuresti, Cluj, Constanta, Craiova, Galati,Ā Iasi, Oradea, Ploiesti, Suceava, Targu Mures siĀ Timisoara.

Trebuie doar sa inscrii in competitie reteta ta preferata šŸ™‚

Spor!

9 Comments

  1. Daniel Botea
    • Daniel Botea
    • Daniel Botea
    • Daniel Botea

Leave a Reply

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.