7 zile pana la crosul pentru toti

Mai sunt 7 zile. Crosul „Fii sanatos cu Aloe Vera” este chiar pentru toti, fiind organizat pe 6 categorii de varsta. Asa poate alerga oricine isi doreste.

invitatie la cros

7 zile

Cu o saptamana inainte de cros, cronometrul se opreste la 11:47. Asta dupa ce cu o saptamana in urma eram la minutul 12 spre 13 🙂

Eu sunt motivat si saptamana asta am reusit sa reduc timpul de alergare pentru 2,5 km la 11:47.

7 zile pana la cros

Daca alergarea nu este destul de motivanta pentru voi, iata si o opinie marca Ce se intampla doctore?.

„Din pacate, dupa 40 de ani avem tendinta de a deveni sedentari. Copiem ce am vazut la parintii nostri. Generatiile care sunt acum au vazut la parintii lor doar munca, însa acum nu mai fac asta, poate s-au pensionat. Acum merg pâna la piata, stau la televizor. Acest lucru se rasfrânge asupra adolescentilor. Daca vezi ca mama nu face miscare, nici bunica, parca nu îti vine sa faci… În Occident, indiferent de vârsta, femeile si barbatii fac miscare, se îmbraca vesel, alearga în parcuri, ies seara în oras. Zâmbesc mai mult. ”

Vream sa va spun ca nici pentru mine nu era vreo placere la inceput. A fost mult pana cand am facut primii pasi in alergare. Pe urma placerea vine alergand 🙂

Ce ziceti? Ne vedem la cros?

10 Comments

Leave a Reply

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.