Bun venit la Miercurea fara carne si in Noiembrie. Chiar daca afara ploua si e o atmosfera posomorata, meniul de azi e vesel si colorat 🙂 Pentru de dimineata am avut icre de crap pe paine integrala si masline de Thassos. In intervalul dulce 09:00 – 11:00 am avut ciocolata neagra si struguri „negri”. Atat de bine m-am dedulcit la …
Inainte de a spune care ar fi minusurile unei „case oarbe”, sa spun ca… n-ar mai fi casa ci un fel de inchisoare. Dar de dragul jocului si al experimentului sa spun ca am trait senzatia de orb de mai multe ori, in stralucitoarea „epoca de aur”. „Se lua” lumina in tot cartierul si, chiar daca te uitai pe geam, …
Luna Inimii Spuneam mai demult ca factorii care influenteaza nutritia sunt: alimentatie echilibrata miscarea si sportul renuntarea la excese (indiferent ca este vorba despre mancare, tutun, alcool sau stres). Si pentru ca despre alimentatie am mai vorbit, de data aceasta vorbim despre excesele alimentare. Prea multe dulciuri (zahar rafinat) inseamna nu numai risc de obezitate si diabet ci si un …
Luna Inimii Organismul uman este proiectat pentru miscare, iar in lipsa miscarii… se atrofiaza. Exact cum se atrofiaza muschii unui picior tinut in ghips cateva luni, asa se atrofiaza orice organ „nemiscat”. Inima bate oricum, insa in lipsa miscarii si sportului va rezulta un muschi mai slab, care face eforturi sa pompeze sangele spre celelalte organe. Care vor bate… pasul …
Cu terapiile complementare am luat contact cu prilejul cursurilor de nutritie. Iata ca de data asta vom avea parte si de Medicina Alternativa si de Medicina Complementara si de Medicina Energetica. In perioada 27 – 29 Septembrie, intre orele 09:00 – 21:00 se desfasoara in Piata Mihai Viteazu din Craiova prima editie a Expozitiei-Festival de Medicina Alternativa, Medicina Complementara si …
Bun gasit la ultima zi de miercuri fara carne din Septembrie. Azi a fost o zi mai cu dedicatie, deoarece am fost in delegatie. Dar iata care a fost meniul. Pentru de dimineata am avut rosii-cireasa de la tara, branza de tara si masline de Thassos. In loc de pranz, in delegatie bagam un Fast Break de la Forever. Spre seara …
Luna Inimii Cei care mananca multe grasimi aduc de multe ori in discutie faptul ca oamenii de la tara mancau untura pe paine, dar n-aveau probleme de sanatate. Asa este, dar cine tine cont si de celelalte parti ale ecuatiei si de stilul de viata care s-a schimbat drastic? La tara munca fizica era pe primul loc si se tineau …
In deschiderea Craiova Blog Meet de Septembrie, azi executam de la ora 16:00 un ping-pong de mare angajament. Si rafinament 🙂 Vremea ne ajuta, asa ca… Cine mai doreste, cine mai pofteste? Spor(t)! Daniel BoteaBlogoltean verde ca prazul si natural ca Aloe Vera. Informatia utila impartasita este remediul natural contra ignorantei
Si pentru ca au inceput aproape simultan, iata cateva sfaturi sanatoase. Bune si pentru scoala, si pentru toamna si mai ales pentru copii. Spor sanatos! Daniel BoteaBlogoltean verde ca prazul si natural ca Aloe Vera. Informatia utila impartasita este remediul natural contra ignorantei
Dupa meniul special de ieri, vine Miercurea fara carne, cu un meniu simplu si sanatos 🙂 Pentru de dimineata, am avut un mic dejun simplu, cu rosii, ardei, branza de la tara si masline din Thassos. In „intervalul dulce” 09:00 – 11:00 am savurat ciocolata neagra si fructe. Struguri de la tara si portocala din Grecia. La pranz am bagat o …