Categorie: sanatate

Aloe Vera sau Planta Armoniei

Spuneam ca Aloe Vera este cunoscuta sub diverse denumiri, printre care si „Planta Armoniei”. Daniel BoteaBlogoltean verde ca prazul si natural ca Aloe Vera. Informatia utila impartasita este remediul natural contra ignorantei

Vremea dietei si planta dietei

Spuneam ca multi dintre noi ne propunem ca dupa Sf. Ion sa (ne) revenim la starea de dinainte de sarbatori: serviciu, obiceiuri, program, silueta etc. Pentru vremea dietei va propun planta dietei 🙂 Daniel BoteaBlogoltean verde ca prazul si natural ca Aloe Vera. Informatia utila impartasita este remediul natural contra ignorantei

La Multi Ani fara efecte secundare

De obicei spunem „La Multi Ani” in primele zile de dupa Anul Nou, cand ne intalnim cu persoane cunoscute. Anul asta cred ca voi mai tine obiceiul timp de cateva saptamani. Nu de alta, dar decat „la anu’ si la multi ani” (in sensul iesirii din criza), mai bine suna „La Multi Ani cu sanatate” (in sensurile toate). Daniel BoteaBlogoltean …

Clean 9 zilele 8 – 9

Se apropie de final cele 9 zile de Clean 9. Evident, dupa ziua nr 7 vine zilele 8 – 9. Si azi am schimbat putin meniul gatit pentru cele 600 kcal. Daniel BoteaBlogoltean verde ca prazul si natural ca Aloe Vera. Informatia utila impartasita este remediul natural contra ignorantei

Clean 9 – ziua nr 7

Incet-incet cele 9 zile de Clean 9 se apropie de sfarsit. Dupa primele 6 zile, am ajuns deja la meniul din ziua nr 7. Daniel BoteaBlogoltean verde ca prazul si natural ca Aloe Vera. Informatia utila impartasita este remediul natural contra ignorantei

Cifrele zilei: 1711,5 adica RMB persona

Acesta este numarul de kilocalorii pe care trebuie sa le „mananc” zilnic pentru a ma mentine la greutatea ideala de 75 de kg. Adica Rata Metabolosmului Bazal = 1711,5 kilocalorii/zi in cazul meu. Daniel BoteaBlogoltean verde ca prazul si natural ca Aloe Vera. Informatia utila impartasita este remediul natural contra ignorantei

Clean 9 – ziua nr. 6

Dupa ce v-am facut pofta de peste, azi avem pofta in continuare in ziua nr 6 de Clean 9. Daniel BoteaBlogoltean verde ca prazul si natural ca Aloe Vera. Informatia utila impartasita este remediul natural contra ignorantei

Clean 9 – ziua nr. 5

Dupa ziua nr 4 de Clean 9 am mai variat un pic meniul gatit. Am mai introdus peste, am schimbat fructul si am adaugat o nuanta locala mesei 🙂 Ce-a iesit la ziua nr 5 va invit sa descoperiti. Daniel BoteaBlogoltean verde ca prazul si natural ca Aloe Vera. Informatia utila impartasita este remediul natural contra ignorantei

Clean 9 – ziua nr. 4

Asa cum spuneam, este a doua zi in care in afara meniului Clean 9 mai adaug un meniu de mancare gatita. Daca la ziua nr. 3 n-a fost la alegerea mea, fiind la o petrecere, la ziua nr 4 am ales eu ce sa mananc in cele 600 de kcal. Daniel BoteaBlogoltean verde ca prazul si natural ca Aloe Vera. …

Argi+, cu L-arginina

Ieri am fost uimit sa constat ca majoritatea vizitelor de pe blog se datorau cautarilor pe Google dupa cuvantul cheie „Argi +„. Daniel BoteaBlogoltean verde ca prazul si natural ca Aloe Vera. Informatia utila impartasita este remediul natural contra ignorantei